在《神武》这款游戏中，精灵更新所需的灵气量是随着精灵等级的提高而增加的,精灵更新所需的灵气量如下：

1. 1-10级：每级增加20灵气
2. 11-20级：每级增加40灵气
3. 21-30级：每级增加60灵气
4. 31-40级：每级增加80灵气
5. 41-50级：每级增加100灵气
6. 51-60级：每级增加120灵气
7. 61-70级：每级增加140灵气
8. 71-80级：每级增加160灵气
9. 81-90级：每级增加180灵气
10. 91-100级：每级增加200灵气

需要注意的是，这只是基础灵气量，实际所需灵气量也许会因玩家在游戏中的各种活动主题（如完成任务、参和活动主题等）而有所不同，随着游戏版本的更新，灵气量的计算制度也许会有所变化,请以游戏内实际情况为准。